крок 1: НОВА ВЕРСІЯ СЕБЕ

ВИЗНАЧЕННЯ  СВОЇХ  ОСНОВНИХ  ЦІЛЕЙ

    

Якщо  ми  подивимось  на  людей  сьогодення  ми  побачимо  перенасичення  інформації  і  тому  вони  дрейфують  за  течією, в той  час  як  раніше  люди  в принципі  були  сталевої фокусованості. Всі  чекають  поки  життя  їх штовхне вперед. Всі  сьогодні накачуються інформацією  і,  по факту, не знають  за  що  взятись. Сьогодні  багато людей  застряли  в нейтральному  положенні  і не  знають, що далі. Тому  ця  стаття  допоможе  вам, за  умови  якщо  ви  будете робити все , про що  тут   йдеться,  а саме визначити  свої  основні  цілі , які  будуть  подібно  маякам  вести  Вас  по життю. І так,  поїхали!

Для  того  щоб  жити своїм  життям   і  постійно  вибирати  те чим  хочеш  займатись,  а  не  жити  під  соці альним  тиском  та  впливом  обставин,  необхідно  поставити  перед  собою  свої  маяки.   Що  ж  слугує такими  маяками?  Це  є  наші  основні  цілі, які  врешті  стають нашою  місією  в  житті. Правильні  цілі  збережуть  нас  від  прийняття  невдалих  рішень, насаджуватимуть  впевненість,   зроблять  ваше  життя  простішим  і  дадуть  йому  напрямок. Що для цього  потрібно?  Просто  запиши  свої цілі на  папері!  Коли  життя  принесе  якусь  важку  задачу, яка  буде  потребувати  твого  вибору,  тоді  можна  буде   просто  поглянути  на  свої  ключові  цінності  і  внутрішній  компас  сам  приведе  до  правильного  рішення.

ЯК  ВИЗНАЧИТИ  СВОЇ  ЦІЛІ?

В  першу чергу  необхідно  мати  уявлення, що  являє  собою  ціль. Ціль – це специфічна  ідея, яка  спрямовує  людину  на  досягнення  вищого  рівня  в тій  сфері  де ця  ідея  має  сенс. І так, як д знайти  свої  цілі:

1.      Розслабтесь. Для  цього  може  знадобитись  тиха  та  спокійна  кімната, приємна  музика  чи  прогулянка  на свіжому повітрі. Просто використайте  той  спосіб, що працює для  Вас  особисто.

2.      Візьміть  потрібні  інструменти.  Для  цього  не  рекомендую  користуватись  комп’ютером  чи  смартфоном, так  як  інформація  з  них  може  бути просто  втрачена.  Пишіть  на  тому, що  на  може  бути  випадково  втрачено  і  до  нього можна  буде  повернутись  через  пару  років.

3.      Спитайте  себе, що  для  Вас справді  важливо  в  житті?  Подумайте  про  найщасливіші  моменти  що  Ви  пережили  і  про  найгірші. Можливо  це  допоможе  Вам  визначити  ваші  цінності.

4.      Запишіть  все,  що  спало  на  думку. Коли  відчуєте, що  для  вас  важливо, відразу  запишіть, не  займайтесь  самолікуванням  на  цьому  етапі.  Будьте  правдиві  з собою  під  час  цього  процесу.  Не  пишіть  те , що  ви    “мусите”  робити, а  лише  те  що спадає  Вам  на  думку.  Не сортуйте  їх  на цьому  етапі.

5.      Якщо  Ви  знайшли  більше  ніж  5  цілей  вилучіть ті, які є менш  важливі. Деякі можуть  бути зведені  під  один  пункт, інші  вилучені,  ще  інші згруповані.  На  цьому  етапі  визначте що для  Вас є найважливіше з  того, що  входить в ці 5 пунктів.

6.      Пріоритети. Після  того  як  Ви  зробили  5  основних  цілей, зробіть їх  сортування  по  ступені  важливості  для  того щоб, коли  виникнуть  такі  ситуації, при  яких   постане  вибір, ми  чітко  уявляли, що  для  нас  є  важливіше. Деколи  можна  буде  вибрати  такий  варіант  дій  коли  буде  скомпоноване  рішення  таким  чином, що це  не  буде  суперечити  ні  одному  пункту  з  ваших  цілей.

Якщо  у  вас  виникнуть  труднощі   у  визначенні  важливих  для Вас  речей,  нижче  перелічені   деякі  з тих пунктів  які могли  бути  в  ваших  цінностях: пригоди, освіта, свобода, щастя, баланс, віра, здоров’я, довіра, прощення, сім’я, Бог, чесність, креативність, фінанси, безпека, гумор, дисципліна, розвиток, друзі, незалежність, взаємозалежність, служба, шлюб, мудрість, духовність.

 Знайдіть  свої  цілі, визначте  що для Вас  важливо, визначте  найбільші  свої  цінності ,  постійно  повертайтесь  до  них, щоб  нагадувати  собі, що  для  Вас  насправді  важливо.